Meninas, estou de volta...na verdade estou precisando mesmo voltar...sempre gostei de blogs, e sou feliz compartilhando ideias com vcs...Acabei de passar finalizar um ciclo que precisava passar, e agora me reenguendo quero mudar. Dizem que a mudança vem de fora para dentro. Amanhã já marquei salão para fazer mechas no cabelo, e na semana que vem irei visitar uma academia para malhar...e logo começarei dieta de novo...Como já emagreci no vigilantes uma vez, tentarei primeiro fazer por minha conta, se não der volto tb!
Força pra nós!
Ana Lu Dia a Dia
sexta-feira, 5 de abril de 2013
sábado, 12 de setembro de 2009
Corrida Adidas
Olá pessoal, estava meio sumida mas aqui estou eu...continuo treinando e dia 11/10 vou correr minha primeira prova, a Adidas! Espero conseguir termina-la, enquanto isso continuo nos treinos pegando um pouco leve devido a uma dor no calcanhar.
quinta-feira, 14 de maio de 2009
Cardapio Primeiro Dia
- Café:
2 fatias de pão light com queijo cottage
- Almoço:
Maionese de legumes ( sem a maionese)
Bife na chapa
-Lanche:
Pastel de formo light
-Jantar:
2 fatias de pão light com atum
Total: 20 pontos
2 fatias de pão light com queijo cottage
- Almoço:
Maionese de legumes ( sem a maionese)
Bife na chapa
-Lanche:
Pastel de formo light
-Jantar:
2 fatias de pão light com atum
Total: 20 pontos
terça-feira, 12 de maio de 2009
Atletas 2
Pessoal, nem acredito que já estou conseguindo correr...devagar mais estou...se tudo der certo logo logo vou estar correndo minha primeira prova de 5 km.
sábado, 21 de fevereiro de 2009
Atletas
Gente, finalmente chegou minha vez de entrar no time de atletas da empresa que trabalho. Dia 11/03 farei meu check-up, e depois poderei começar a treinar...torçam por mim...
sexta-feira, 9 de janeiro de 2009
Egeo Dolce
Gente, estou viciada neste perfume...
Segundo O Boticário, segue a descrição do perfume:
Fragrância inspirada no lado doce da vida. Para mulheres que são movidas pela paixão e sedução.Fragrância:
Saída: Sorvete de Framboesa, Nectarina.
Saída: Sorvete de Framboesa, Nectarina.
Corpo: Algodão Doce, Anis, Violeta, Madressilva.
Fundo: Âmbar, Baunilha, Fava Tonka, Sândalo, Musk.
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